海療之旅：在大海能量中重拾身心平衡
隨著健康養生概念日益普及，海水療法（Thalassotherapy）正成為備受追捧的度假體驗。從健康療養、運動到美容護理與營養指導，海療中心提供全方位服務，讓身心在海洋能量中重新恢復活力。
美麗海島(Belle-Île-en-Mer)的深度放鬆體驗
位於美麗海島的Castel Clara酒店海療中心，為尋求寧靜與身心療癒的旅客打造理想空間。客人可在面向大海的療養環境中，透過健身療養、沉浸式度假或放鬆護理，喚醒感官並重拾能量。
今年重點療程是「時光駐足美麗海島」，為期6天，透過海洋護理、按摩與身心活動，幫助身體釋放壓力、重新充電。
療程亮點包括：
第1天｜煥活沉浸：水上運動、足部反射按摩、感官頭部按摩
第2天｜能量潮汐：水力按摩浴、海藻敷身、阿育吠陀能量按摩
第3天｜海島健行：戶外健步、海藻敷身、深度放鬆按摩
第4天｜感官之旅：全身去角質與按摩、營養師諮詢、瑜伽音療
第5天｜溫柔空間：面部護理、海洋鎂元素按摩、海洋鈣敷身
第6天｜碘味海風：水上運動、淋雨式按摩、海藻護理
整個療程透過海洋礦物質與身心療法，讓身體與情緒重新回到平衡。
玫瑰花崗岩海岸上
一座為身心而設的度假村
面朝大海與七島群島，坐落於玫瑰花崗岩（Granit Rose）海岸核心地帶的 Roz Marine 海療度假村，將優雅與舒適的度假體驗揉合得恰到好處。
度假村於2023年開業，整體建築以簡潔俐落的線條、天然材質與由陸地延伸至海洋的流暢動線，加上玫瑰花崗岩的元素貫穿其中，成為空間設計的一部分。二樓的海水泳池俯瞰整片沙灘，堪稱一項令人驚豔的技術與設計成就，為酒店注入獨一無二的「海」之氣息，也帶來無可取代的開闊景致。在特別適合放鬆的柔和光線包覆下，Roz Marine將海療設施與四星級酒店服務自然融合，打造四季皆宜的療癒旅程。
坐擁黃金位置
面對Trestraou海灘，Roz Marine海療度假村擁有毫無遮擋的無敵海景，並可直通著名的Sentier Des Douaniers 海岸步道，邀請你深入探索玫瑰花崗岩海岸的野性之美。建築與環境彼此呼應：朝向海洋開展，並和諧嵌入港口、沙灘與市中心之間的景觀軸線。變幻的海面反光、玫瑰色巨石與當地獨特的光線交織，讓這裡成為一年四季都適合「充電」的度假據點，旅人得以在每一次凝望中，收藏這片無可複製的風景。
放鬆的藝術
透過全新「海洋•避世」度假套餐，聖馬洛（Saint-Malo）海洋溫泉療養中心希望為你打造一段完整的放鬆旅程：在得天獨厚的海岸環境中放慢節奏，重新與自我連結，並盡享海水療法帶來的多重益處，特別為想在度假同時照顧身心的人而設。
「海洋•避世」套餐包含6晚酒店住宿，其中4天是每天進行3項組合護理，達到放鬆、再生與舒緩肌肉之效。
「海洋 • 避世」
套餐護理項目
－ 2次淋雨式按摩：在細密溫暖海水雨幕中釋放壓力；
－ 1次海藻敷身：為身體深度補充礦物質；
－ 7次水療艙護理包括：海藻噴射浴、活力淋雨、深海引流排毒、水下按摩淋浴、Ondorelax舒緩波浪浴或大型淋浴；
－ 2次專業教練指導的活力泳池課程。
套餐所包含設施：Aquatonic水療健身徑（30˚C以上溫水）幫助恢復能量，另設土耳其蒸汽浴室、桑拿浴室、健身區、海洋霧氣、放鬆泳池及清晨活氧活動。
撒丁島上的
「免疫 • 排毒」療程
Forte Village Resort傳奇度假村旗下 Acquaforte Thalasso & Spa海療中心，推出為期 4天或7天 的「海水免疫 • 排毒」計劃，旨在淨化、提升能量水平、強化免疫系統，同時協助塑造更佳體態。整個療程在地中海暖陽下進行，選址於撒丁島南部，四周被鬱鬱蔥蔥的地中海熱帶花園環繞，度假感十足。
療程核心亮點：
六座海水池的定制海療
計劃的核心是每日在6個不同溫度與鹽度的海水泳池中進行定制海水療養。泳池用水取自離岸約100 米的純淨海水。整套護理方案充分利用氯化鎂的抗病毒特性；每日浸泡可加速身體與海水礦物鹽之間的交換，有助緩解關節不適、放鬆肌肉、促進細胞更新，並強化免疫防禦。
療程同時包含每日進行冷凍桑拿（cryosauna）。冷凍療法可降低氧化壓力與炎症指標，從而有助激活免疫功能。北歐及部分亞洲國家在長期的實踐中發現，其益處包括：釋放內啡肽（被稱為「幸福荷爾蒙」）與抗炎分子、降低心率、提升組織活氧。
配套身體護理：
放鬆、排毒與塑形
「免疫 • 排毒」療程亦配套多種身體護理（如海療按摩、海水泥療、引流排毒），重點在於淨化機體、舒緩肌肉與關節不適（如關節痛、腰痛、頸痛），並協助塑形；按個人需要亦可作為提升運動表現的輔助方案。
Forte Village Resort坐落於海濱廣闊的熱帶松林之中，距離撒丁島首府卡利亞里（Cagliari）約50分鐘車程。度假村內設8家四星及五星酒店，設施與服務選擇極為多元，適合不同年齡層旅客。度假村更連續26年榮獲被譽為「旅遊業奧斯卡」的世界旅遊大獎（World Travel Awards）之「全球最佳度假村」。
位於格朗維爾（Granville）的舒適之旅
位於格朗維爾（Granville）的Prévithal 海水療養中心推出3日「身心舒適療程」，讓你暫別日常繁忙，在海景相伴下好好放鬆，為身心充電。
療程共9項護理，於3天內完成，結合深度放鬆與補充礦物質兩大方向，帶來鬆弛與修復的療癒效果。
深度放鬆：
－ 舒緩按摩（20分鐘）
－ 加州按摩（20分鐘）
－ 水力按摩床（15分鐘）
－ 面部指壓按摩（20分鐘）
補充礦物質：
－ 海藻敷身（20分鐘）
－ 海藻浴（20分鐘）
－ 海水按摩浴（15分鐘）
－ 海洋細雨淋浴（15分鐘）
－ 高壓噴水淋浴（10分鐘）
套餐包括可無限進入暢玩海洋空間：10個水上工作坊（用於按摩、放鬆、緊緻、舒緩關節、促進血液循環等）／桑拿浴室／土耳其蒸汽浴室。
全新面貌登場：
把海的力量帶進護理
於2024年全面翻新的 Ile de la Lagune 海洋水療館，以現代化設計延續大海的療癒能量；館內設有恆溫室內泳池，並配備可俯瞰地中海與比利牛斯山景致的全景露台。用於水療／海療護理的地中海海水直接取自酒店下方，富含礦物質，有助放鬆肌肉、舒緩關節，微量元素亦可促進血液循環並提升組織供氧。沉浸於這股天然能量之中，感官體驗更被推向極致：面向潟湖的活力噴水、情緒感官淋浴、海藻敷身與海洋塑形按摩相互配合，共同促進循環、排毒，帶來深度安撫與幸福感。