最新全方位養生水療推介
海水療法不斷創新進步！無論是保健療程、運動、護理、按摩、營養餐單⋯⋯以下為大家介紹數間可以提供全面服務項目的水療中心。
礦物質補充水療 Atlanthal 酒店
位於Anglet（法國西南部城市）海濱的Atlanthal，現推出4個為期6天的標誌性療程─運動養生、健康養生、更年期特效及子宮內膜異位特效療程。這些療程結合醫療專業、創新科技及大西洋的修復力，重新演繹海水療法的精髓。
療程綜合了面向海洋的運動指導、礦物質補充水療，以及先進按摩技術，可根據不同需要達至身形重塑、活力再生或舒緩放鬆的效果。
四大療程 四重承諾
－ 運動養生海水療程包含22項針對性護理，旨在優化身形及提升運動表現，如運動按摩、室內或海濱個人教練指導、水中健身、日式運動蒸氣浴等，全程配合潮汐節奏進行。
－ 健康養生海水療程提供22項全方位調理，包括營養諮詢、微量元素檢測、全身海泥裹敷、「Derma Wave」科技護理等，全面恢復身心健康平衡。
－ 更年期特效海水療程，療程提供21項度身訂造的護理，以配合荷爾蒙變化，包括排毒或LPG身體護理、養生按摩、個人化營養跟進等，協助重拾身心和諧與內在平靜。
－ 子宮內膜異位症特效海水療程作為巴斯克海岸首創的同類療程，結合了21項護理包括水療、舒壓按摩、呼吸調理、腹部LPG護理等，以達至持久舒緩痛楚及發炎症狀。
四星級生態自然保護區
Atlanthal座落於Pignada森林與Anglet海灘之間的自然保護區，一側為佔地16公頃的Izadia生態公園（已納入Natura 2000保護計劃），另一側為綿延五公里、深受衝浪愛好者歡迎的幼細沙灘。
Atlanthal四星級酒店設有99間客房，可飽覽松林或海景，並直通3,000平方米的設施，包括恆溫海水潟湖、動力水療池、桑拿及土耳其浴室。
毗鄰的三星級Les Terrasses酒店則展現了波希米亞格調，真正體現「腳踏沙灘」的意境。48間充滿自然光的客房面向周圍的自然，營造出舒適的氛圍。
海水療養纖體療程
位於不同酒店裡的Thalassa Sea & Spa會為客人帶來一個結合海洋護理、體育活動和營養專業知識的減肥計劃。這些計劃旨在塑造身形、改善皮膚緊緻度並建立持久的生活習慣，在卓越環境中提供全面護理。
由基伯龍（位於法國莫爾比昂省洛里昂區的市鎮）到阿加迪爾（摩洛哥西南、大西洋沿城市），途經耶爾（法國東南部城市），每個目的地均提供獨特的療程組合，包括海水排毒、海藻裹敷、心肺訓練及放鬆療法。這些療程不僅是單純的養生休憩，更是徹底的身心重整，助你以最佳狀態迎接夏日。
「纖體塑形」療程
Sofitel Quiberon酒店
Sofitel Quiberon Thalassa Sea & Spa坐落於大西洋岸邊，環境薈萃海洋的清新空氣與布列塔尼溫柔氣息，在這裡，你可以享受到酒店的特色「纖體塑形」療程。
客人到達酒店後，營養師會立即進行一個度身訂造的個人評估報告，以配合個別需要。療程包括30項針對性護理如馬尾藻纖體裹敷、海水排毒、纖體噴射水療及水中按摩等，這些療程均有助促進血液循環及脂肪代謝。除護理療程外，還有心肺訓練及水中運動，如水中單車及水中跑步，以輕柔方式強化體態。
療程不僅著重生理層面，身心平衡亦是重點所在。腹部瑜伽、舒緩放鬆及正念飲食體驗等，令身心達至和諧。現代科技亦令這趟纖體之旅錦上添花，酒店會提供2節LPG身體護理，以其著名的排毒緊緻功效達至相輔相成的效果。
透過「纖體塑形」療程，Sofitel Quiberon Thalassa Sea & Spa不僅帶來形態上的改變，更能徹底重整生活模式，以達至持久效果，令體態煥然一新之餘，亦能保持內在平衡。後續服務則設有「家居海療跟進」，讓客人可透過視像會議，繼續獲取專家團隊提供的個人化建議。
「活力塑身」療程
Ibis Hyères海濱酒店
面對著地中海清澈海水的Ibis Hyères海濱Thalassa Sea & Spa，其「活力塑身」療程可以為客人帶來完美的養生體驗，助你修身塑形。這個為期四至六天的療程經過精心設計，糅合海水護理、運動訓練及專業指導，締造持久的修型效果。
療程由個人化評估展開，隨後進行肌膚預護療程，包括海水淋浴磨砂及LPG纖體護理，後者以排毒緊緻效果見稱。每天的療程交替進行針對性海水護理，如螺旋藻裹敷、海水排毒及水力按摩浴，並配合在室內、游泳池或直接在沙灘上由教練指導活動。水中健身、海賓慢步或肌肉喚醒等，令這個全方位活力療程更趨完善。療程不僅著重護理，更以協調身形和達至整體和諧感為目標。特別關注肌膚緊緻度，透過排毒裹敷、舒緩按摩及身體塑形療程加以改善。為達至徹底放鬆，每天都會以禪式按摩或海鹽浸浴作結，有助釋放壓力及排走毒素。
「活力塑身」療程結合功效與愉悅體驗，在陽光明媚的環境中，讓你重新連繫身心。
「曼妙時光」療程
摩洛哥Sofitel Agadir酒店
在金色沙丘與海洋之間，大西洋的活力與寧靜的養生空間相互輝映，Sofitel Agadir Thalassa Sea & Spa推出專為修身煥活而設的「曼妙時光」療程。這個深度海水療養體驗糅合了海洋護理、運動訓練及營養指導，幫助客人輕鬆就可達至持久而理想的體重。
賓客抵達後，健身教練會先進行體能評估和營養師諮詢，以制定個人化方案，從而建立良好習慣，確保持久效果。療程先用海水淋浴磨砂溫和地幫肌膚做好準備，這項基礎護理能有助排除毒素，促進細胞再生。
每天會進行纖體海水護理，包括馬尾藻裹敷及日式桑拿，這些都是排毒引流的得力助手。再透過精心挑選的11個海水纖體護理，包括修身海水排毒、塑形海浪療程及水力按摩海水浴，逐步重塑身形。而運動訓練則是療程的重點環節，包括塑身按摩、水中教練指導，以及在健身室或海邊進行訓練。這些強化訓練結合肌肉鍛鍊及養生元素，經特別設計以提升護理效果，溫和塑造優美體態。
Sofitel Agadir Thalassa Sea & Spa的「曼妙時光」強效療程採用全方位方案，不僅是單純的纖體療程，更可以讓客人在寧靜環境中重新連結身心，以海洋專業智慧提升活力，重拾平衡。
輕盈美腿海水護理
Roz Marine海水療養度假村坐落於美麗的玫瑰花崗岩海岸，為舒緩沉重雙腿不適，重拾輕盈活力由特別推出海洋養生體驗。
Roz Marine憑藉其專業的海洋護理，精心設計了一系列針對性療程。氣壓治療、活化護理及水力按摩科技，結合海水及布列塔尼海藻的礦物質營養，有效促進血液循環，舒緩夏日疲勞。
專業護理 打造輕盈美腿
－ 氣壓治療─採用輕柔的壓力技術，減少水分滯留，舒緩沉重感，改善血液循環。讓雙腿回復輕盈活力。
－ 緊緻美腿護理─即時冰涼舒緩，為疲倦的雙腿重塑優美線條，帶來舒適感。
－ Aquatizer水療床─源於日本傳統，配備按摩噴嘴的水療按摩床提供極致放鬆，並在足部進行氣壓治療，促進靜脈回流。
－ 噴射水療─強力水流刺激並強化肌肉，同時促進血液循環。
－ 海水引流─以溫海水噴射進行引流按摩，有效排走毒素，促進血液循環。
－ 細雨按摩─在揂如細雨溫暖海水細雨下進行放鬆按摩，塑形之餘帶來深層舒緩。
－ 水力按摩浴─結合色光療法的溫海水浴，為肌肉帶來深層放鬆，舒緩壓力。
－ 3D消脂─創新抗橙皮療程，結合海洋精華及深層按摩，有效改善橙皮組織。