南瓜健康、百本護理──糖友飲食秘訣實戰分享：南瓜健康餐與糖友「4優3低」知識盛宴

由南瓜健康及百本護理合辦的「糖友飲食秘訣」講座，已在7月26日於旺角好望角大廈圓滿舉行。活動吸引近百位人士出席。當日資深註冊營養師Bonnie跟大家分享「4優3低」的飲食方法及成功案例。

講座亮點在於實用案例分享，Bonnie除向大家深入淺出地解析「4優3低」的飲食法則（強調優質蛋白、優質油脂、優質纖維、優質澱粉；控制低油、低鹽、低糖），幫助大家清晰掌握日常飲食宜忌外，主辨方單位更特別邀請了南瓜健康品牌代表，親身分享真實案例，並講解運用「南瓜健康餐」，有效地協助糖尿病患者成功控制血糖，還即場示範如何將健康飲食原則化為具體行動，現場反應熱烈。

是次講座為在場人士提供了寶貴且易於實踐的飲食管理指南，助糖友邁向更穩定的健康生活。(2025 July 26)