林靜莉
美麗由心態出發

奔波於各大電視、電台，以及不同活動的「莉莉菇」林靜莉依然能時刻保持最美笑容，在社交平台上，甚至能看到她不時展現令人眼前一亮的身材。究竟她擁有甚麼護膚秘訣，可以在忙碌的生活中依然光彩照人？

林靜莉（Jeannie）這個名字，或許很多人都是在真人show「阿女又戀嚟」中第一次認識，又或者在HOY TV的「一線搜查」和其他電視節目中開始認識她。從電視台記主持到多棲藝人，Jeannie的職業生涯經歷了精彩的轉變，如今的她則活躍於各大電視台和电台，主持多個備受歡迎的節目。早前，她獲邀擔任美業年度大獎頒獎禮2024的主持人，進一步展現出其深藏的才華。一直穿梭於繁忙日程之間的Jeannie就大方地分享了她永遠都能保持最佳狀態的護膚秘笈。

幕前工作難免需要以精緻妝容示人，但長期如此往往會對皮膚造成負擔，甚至引發各種肌膚問題。深諳此道的Jeannie表示，在日常的護膚保養中，她尤其注重皮膚清潔，以確保皮膚的潔淨，讓後續的保濕和護膚品能夠發揮最佳效果。最近，Jeannie還嘗試了中醫美容的針灸療程。「初次看到那些細長的美容針時，我確實有些害怕，」她坦言，「但做完幾次療程後，可以看到有明顯的提拉瘦臉效果，整張臉都變得更加V型了。」這種勇於嘗試新事物的態度，也反映了Jeannie在事業上不斷進取的精神。

除了注意皮膚護理外，Jeannie認為，保持美麗的關鍵在於心態，「日常的護膚清潔固然重要，但更重要的是保持心態開心。」她還提醒大家，許多香港人都承受著巨大的工作壓力，所以找到適合自己的減壓方式最為重要，「因為壓力會直接影響皮膚狀態，因此要保持開放、放鬆的心情，皮膚就會自然變好。」而Jeannie保持積極開朗的秘訣則是堅持運動。「老實說，有時候我也不想運動，」她笑著說，「但做完運動後，流汗的感覺很舒壓，心情會變得更開朗，整個人也就更加精神。」