香港國際專業美容師協會（APAI）獲九龍總商會邀請，舉辦「香薰，香療如何辨識？減壓助眠的應用」專題講座。
香港國際專業美容師協會（APAI）早前獲九龍總商會邀請，於2025年12月30日舉辦「香薰，香療如何辨識？減壓助眠的應用」專題講座，由協會會長莫籽諾主講。作為澳洲芳療醫藥學會註冊導師，莫會長憑藉逾二十年的美容教育經驗，深入淺出地向在場人士分享芳香療法的精髓與應用技巧。
講座上，莫會長特別強調精油萃取的珍貴性，以薰衣草為例，需要200至250公斤的薰衣草花朵才能萃取出1公斤的純精油，可見每一滴精油都是大自然的珍貴饋贈。她詳細介紹了多種有效的芳療配方，其中薰衣草配搭橙花的複方精油在助眠放鬆方面效果顯著，而洋甘菊、玫瑰和依蘭依蘭則是最受歡迎的舒壓香氣組合。這些花卉芳香可透過精油吸嗅、按摩等不同方式的應用，有效幫助放鬆身心、舒緩日常壓力、改善睡眠質素並調節情緒，達到身心平衡的理想療癒效果。
針對消費者如何選擇優質精油，莫會長亦提供了專業建議，她提醒大家要注意品牌信譽與產品標示，例如標明「100%純精油」、完整的拉丁學名以及明確產地來源。她指出，消費者應避免選購價格太過便宜的精油產品，因為純精油萃取工藝複雜且成本高昂，若價格過低，或是某品牌所有精油產品統一定價，很有可能是摻雜了不良雜質，會影響療效甚至對健康造成傷害。整場講座在輕鬆愉快的氛圍中圓滿結束，大家都表示獲益良多。(2026 30 Dec)