DIY課室（六十九） 足部去疲勞霜

逛了一整天的街，小腿感到痠軟怎麼辦？

這時就快快擦上由導師誠意呈獻的足部去疲勞霜，借助具舒緩、鎮痛功效的迷迭香、薰衣草和馬鬱蘭香薰油為大家驅趕小腿不適，繼續血拚到底！

1.先將甘油倒入量杯，再加水攪勻。
－甘油具保濕功效。

2.將甜杏仁油倒進另一個量杯，然後加入乳化劑並進行攪拌。
－甜杏仁油的親膚性強，而且保濕、滋潤功效出眾。

3.混合步驟1及步驟2的混合物，隨之攪拌成乳霜狀。

4.先後將迷迭香香薰油、薰衣草香薰油和馬鬱蘭香薰油加入混合物中，並均勻攪拌。
－迷迭香香薰油有效減輕肌肉痠痛；
－薰衣草香薰油有助消除肌肉疲累；
－馬鬱蘭香薰油具緩和肌肉痛楚的功效，特別適用於激烈運動後的肌肉痠痛。

5.最後，加入抗菌劑即可。
－抗菌劑能防止細菌滋生，有助產品保存2-3個月

注意事項：
孕婦、小孩及有血壓問題人士應避免使用上述產品；另建議使用前先進行皮膚敏感測試。