靜聽心靈

這是一個洗滌心靈的自我淨化之旅！

繁重工作、生活壓力、情緒牽絆，生活中的各種以為微不足道的瑣事，卻每天悄悄地磨蝕我們的心靈，隨之而來的，是日積月累的迷失感。想找回心中那個屬於自己的寧靜避風港，是時候為自己好好地計劃一場「淨化心身靈之旅」！

心靈嚮導

為期兩天的「淨化心身靈之旅」，將會由身心靈自然能量治療專家周珍妮（Janey）作嚮導，在她的引領和幫助下，運用宇宙能量，實現內在的和諧與平衡。透過靈氣療法和心理分析清理負能量和內心的障礙，進行一場返璞歸真的心靈之旅，放下生活重擔，尋回內在的平靜與安寧。

第一天　心靈除塵記

旅程的第一天，先為封塵的心靈空間進行細緻的整理。透過心理學NLP法則進行清洗，從而釐清心中的阻礙，再逐一清除。然後是自我肯定，建立積極心態和自信心，重拾生命的動力。在心靈嚮導的引導下，學懂將「不要」轉化為「我要」，再以全新眼光，重寫生命的劇本。最後，寫下屬於自己的金句，在迷惘時可以給自己適當的方向指引。

第二天　能量淨化

經過一天的心靈潔淨後，第二天會進行神聖的心靈沐浴。首先會學習如何透過呼吸和光能量清理七個能量輪。然後讓香薰精油的芬芳撫慰疲憊的心靈。最後，在Alpha Theta冥想中沉澱紛亂的思緒，再讓黑曜石和白晶的純淨能量洗滌心靈的沉重感。

在這個資訊爆炸的時代，我們的心靈承載著太多的負能量，透過兩天的心靈洗滌之旅，學習放下工作壓力、人際關係的煩擾，自我重新調校能量，重寫自己的生命故事。

資料提供：K Beauty Institute（www.kbeautymg.com）
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